Hallo, ich möchte mich Dir kurz vorstellen:
Ich heiße Gabriele Kleefeld und arbeite als Psychologische Beraterin und Prüfungscoach an einer Universität und in eigener Praxis.
Schwerpunkte meiner Praxis sind die Beratung von Menschen bei Stress, Burnout, Prüfungsangst und in persönlichen Belastungssituationen.
Auf dieser Seite erfährst Du, was ich mache, warum ich das mache und mit welchen Methoden ich arbeite.
Hier sind ein paar wichtige Stationen meiner beruflichen Laufbahn:
- Studium Kunst und Kunstwissenschaften
- 1. Staatsexamen für das Lehramt am Gymnasium
- Ausbildung zur Maltherapeutin (2 Jahre)
- Ausbildung zur Entspannungstherapeutin (1 Jahr)
- Ausbildung zur Hypnosetherapeutin (3 Jahre)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Arbeit in eigener Praxis seit 2005
Mehr Details erfährst Du auf meiner Website: psychotherapie-kleefeld.de/
Während meiner Schulzeit und auch noch im Studium hatte ich oft mit Nervosität vor Prüfungen zu kämpfen. Es war damals noch nicht so einfach, passende Hilfen zu finden. Ich habe deshalb viel gelesen, ausprobiert und selbst entwickelt.
Warum viele dieser Selbsthilfetechniken so gut funktioniert haben, konnte ich erst später, durch meine therapeutischen Ausbildungen und Fortbildungen in Hypnose und Entspannungstechniken nachvollziehen. Damals war mir einfach wichtig, dass es funktioniert.
Weil ich selbst erfahren habe, was für einen bedeutenden Unterschied es macht, ob man sich auf Prüfungen mit Anspannung und Sorge oder mit Freude und Neugier vorbereitet, liegt mir die Arbeit mit StudentInnen besonders am Herzen.
Ich möchte mit meinem Wissen dazu beitragen, dass Du nicht all diese Umwege gehen musst, um mit Freude und Erfolg zu studieren. Oder erst viele Bücher lesen musst, um Dir Wissen über Lerntechniken anzueignen, die dann oft gar nicht für die Realität eines Studienalltags geeignet sind. Oder langwierige Kurse besuchen musst, um herauszufinden, wie Du mentale Stärke und Selbstbewusstsein entwickeln kannst. Oder versuchst, meditative Techniken zur Entspannung zu lernen, die dann vielleicht nicht funktionieren, weil sie gar nicht zu Dir passen.
Diese Umwege will ich Dir ersparen. In meinen Beratungen und Trainings profitierst Du von meinem Wissen und zudem von meiner langjährigen Erfahrung als Pädagogin und Therapeutin.
In meine Praxis kommen immer wieder Studierende mit Frust über schlechte Noten, mit dem Gefühl der Überforderung und Prüfungsangst. Viele zweifeln an sich, ob sie überhaupt für das Studium geeignet sind.
Dabei habe ich eine wichtige Beobachtung gemacht: Die allermeisten Probleme im Studium entstehen nicht durch fehelende Begabung, sondern durch falsches, nicht gehirngerechtes Lernen und/oder durch Emotionen, die Druck und Stress verursachen und dadurch verhindern, dass das Gehirn gut funktioniert.
Damit Du ein Gefühl dafür bekommst, wo bei Dir die größten Hindernisse liegen habe ich einen SELBST-TEST entwickelt. Er hilft Dir bei einer ersten Selbsteinschätzung.
- Hier bekommst Du den SELBST-TEST
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und freue mich auf unsere Zusammenarbeit
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